- 1 чашка (140 г) цветной капусты
- ½ чашки (64г) муки аррорута
- 1 чайную ложку (7 г) чесночного порошка
- 2 ст. ложки (30 мл) масла авокадо или оливкового
- соль по вкусу
Как готовим
- Греем духовку (230 C).
- Готовим цветную капусту до мягкости в микроволновке или на пару. Сливаем воду
- Разминаем ее в блендере.
- Все смешиваем
- выкладываем на коврик для выпечки , сплющиваем на сантиметр в толщину и запекаем 15 минут
No comments:
Post a Comment