Thursday, May 4, 2023

Магкейки из овсяных хлопьев с шоколадом без муки и сахара - 6 ингредиентов- Диета БЕЗ ГЛЮТЕНА


Ингредиенты на 2

 хлопья овсяные 40 гр

молоко 120 мл 

1 банан

1 яйцо

1 ст ложка кэроба или какао

1 ч л пекарского порошка или гашеной соды


хлопья залить молоком, дать постоять 5 минут, банан измельчить ,  все смешать, сложить в 2 чашки

выпекать 4 минуты в микроволновке.

Для духовки увеличиваем количество в 2-3 раза

Рецепт нашла на YouTube  у Szybkie i Proste

No comments:

Post a Comment