Кокосово-банановые оладьи- палео, AIP reintro, без глютена

 Смешать

•  1 банан
• 2 яйца
• 1 ст. ложку кокосовой муки
• 1 ложку корицы

Жарить на кокосовом масле, у меня Nutiva

 При желании  можно подсластить медом или кленовым сиропом, но и без того  вкусно.

Еще рецепт оладьей здесь

Аутоиммунный протокол : Продукты - АИП, палео, безглютеновая диета ( 2)

 До завтра еще действует код iHerb на скидку 11%

 Я уже писала о части продуктов в предыдущем посте.  Сегодняшний пост я  хочу посвятить продуктам, которые скрашивают  рацион человека на аутоиммунной диете

Про саму аутоиммунную диету вот в этом посте

Ссылка на корзину с продуктами 

Начну по порядку , снизу -вверх , слева- направо 

Продукты и добавки аутоимунной диеты ( 1)

 

В связи появлением нового кода iHerb на скидку 11% до вечера вторника решила показать часть продуктов и добавок , которые я принимаю на аутоиммунной диете . 

Про саму аутоиммунную диету вот в этом посте

Разделю их на два поста

Ссылка на корзину с продуктами

Начну по порядку - омега 3 , этот вариант очень бюджетный , но действенный.